Roupa de Treino

• Para evitar queimaduras por abrasão, é recomendado usar roupas confortáveis para a prática desta atividade física, como leggings, t-shirt com manga curta ou comprida.

• Não é aconselhado para as atividades de Aéreos, calções e/ou t-shirt manga cava/alças.

• É proibido o uso de roupas com botões ou fechos, assim como, adereços, brincos pendurados, relógios.

• No aquecimento podem ser usadas meias, no entanto, os exercícios nos diversos aparelhos são realizados sem estas, para maior aderência aos mesmos.

• O praticante deve trazer chinelos e/ou calçado largo para poder calçar rapidamente, caso deseje deslocar-se às instalações sanitárias a meio da aula.

• É obrigatório sempre o uso de cabelo apanhado. ^ VOLTAR

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Pontualidade

• O aquecimento é uma parte muito importante que permite reduzir o risco de lesão e preparar fisicamente do praticante para os exercícios que irá realizar. Em casos de atraso superior a 15 minutos, os professores reservam-se no direito de negar a entrada do praticante na aula.

• Se tal acontecer, o praticante perde a aula, não tendo o direito de compensar ou ser reembolsado.

• Em caso de atraso, informar telefonicamente para 932 904 467(8)  ^ VOLTAR​

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Assistência às Aulas por pais e terceiros

• A assistência às aulas por parte de terceiros só é permitida mediante autorização do respectivo professor e apenas nos locais reservados para efeito.

• As aulas são baseadas no desenvolvimento técnico e pessoal do aluno, assim como no desenvolvimento da relação e confiança entre professor e aluno, ao qual pedimos a colaboração da parte dos pais de não estarem presentes. ^ VOLTAR​

 

Instalações

• O praticante que voluntariamente ou por negligência danifique ou destrua qualquer tipo de material das instalações do AA, fica responsável pela sua reparação ou reposição e suportará o custo do mesmo. ^ VOLTAR​

 

Bens Pessoais

• O praticante deverá agrupar os seus bens nos locais reservados para o efeito. 

• O AA não se responsabiliza pelo desaparecimento e/ou esquecimento de algum bem pessoal.

• No caso de esquecimento de garrafas de água, meias ou outros, estes serão imediatamente descartados. ^ VOLTAR​

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Frequência da Academia

• O adulto responsável pelo praticante menor de idade aguardará o início da aula e estará pontualmente no fim da mesma para o recolher. O AA não se responsabiliza pelos praticantes menores de idade fora do tempo letivo das aulas, uma vez que os professores estarão afetos a diversas tarefas, tais como, arrumar o espaço, preparar a aula seguinte, etc.

• O praticante deve aguardar o início da sua aula no local para o efeito, sem incomodar os colaboradores do AA, os praticantes das aulas a decorrer ou utilizar os equipamentos. ^ VOLTAR​

 

Seguro e Acidentes

• Se o praticante se magoar durante uma aula, deverá de avisar de imediato um dos professores responsáveis.

• O professor responsável comunicará a ocorrência ao representante legal.

• No caso da necessidade de deslocação ao hospital, esta deve ser comunicada ao AA para beneficiar do seguro.

• O Seguro do AA não cobre lesões e/ou recuperação de lesões que tenham decorrido fora do contexto da actividade do AA. ^ VOLTAR​

 

Comida & Bebida

• Não é permitido consumir qualquer tipo de comida ou bebida dentro dos espaços do AA e da zona destinada à prática das aulas.

• Só é permitido beber água, o praticante pode trazer uma garrafa para o efeito, devidamente identificada com o seu nome. ^ VOLTAR​

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