1. Roupa de Treino

Para garantir a segurança, o conforto e a uniformidade nas aulas, é obrigatório o uso da t-shirt oficial do Armazém, conforme estipulado no ponto nº12 do Acordo de Adesão.
 

Recomenda-se o uso de vestuário desportivo apropriado, ajustado ao corpo, que permita liberdade de movimentos. Devem ser privilegiadas:

• Leggings ou calças desportivas;

• A t-shirt oficial do Armazém (manga curta ou comprida);

• Roupa confortável e funcional.
   

Não são permitidos:

• Calções e t-shirts de alças ou de manga cava, especialmente em atividades de Aéreos, por risco de queimaduras por abrasão;

• Roupas com botões, fechos ou outros elementos metálicos;

• Adereços como colares, pulseiras, brincos pendurados, anéis ou relógios.
   

Durante o aquecimento, é permitido o uso de meias. No entanto, os exercícios nos aparelhos devem ser realizados sem meias, para garantir a aderência necessária.
 

O praticante deve trazer chinelos ou calçado de calçar rápido, para eventuais deslocações às instalações sanitárias durante a aula.
 

É obrigatório manter o cabelo sempre apanhado.

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2. Pontualidade

O aquecimento é parte fundamental da aula, preparando física e mentalmente o praticante e reduzindo o risco de lesões.

• Atrasos superiores a 15 minutos poderão impedir a participação na aula, por decisão do professor responsável;

• Nessa situação, a aula será considerada perdida, sem direito a compensação ou reembolso;

• Em caso de atraso, deve ser feito contacto telefónico para o número 932 904 467/8.

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3. Assistência às Aulas por Pais e Terceiros

A presença de pais, encarregados de educação ou terceiros nas aulas só será permitida mediante autorização do professor, e apenas nos locais definidos para esse efeito.
 

As aulas centram-se no desenvolvimento técnico, físico e emocional do praticante, promovendo também a relação de confiança com o professor.
 

Por esse motivo, solicitamos a compreensão e colaboração dos pais para não permanecerem nas aulas, salvo quando especificamente convidados.

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4. Utilização das Instalações

Todos os praticantes devem colaborar na preservação das instalações e equipamentos.

• Qualquer dano causado voluntária ou involuntariamente por negligência será da responsabilidade do praticante (ou do seu responsável legal), que deverá suportar os custos de reparação ou substituição;

• As áreas comuns devem ser utilizadas com respeito, mantidas limpas e organizadas.

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5. Bens Pessoais

• Os pertences devem ser colocados nos locais indicados para o efeito;

• O Armazém não se responsabiliza por perdas, furtos ou esquecimentos de bens pessoais;

• Garrafas de água, meias ou outros objetos esquecidos serão descartados, por questões de higiene e organização.

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6. Frequência e Permanência na Academia

• O adulto responsável por praticantes menores deverá aguardar o início da aula e estar pontualmente presente no final da mesma para recolher o aluno;

• Fora do horário da aula, o Armazém não se responsabiliza pelos praticantes menores, uma vez que os professores poderão estar ocupados com outras tarefas (arrumação, preparação de aula, etc.);

• O praticante deve aguardar o início da sua aula no local definido, sem perturbar colaboradores, aulas em curso ou utilizar os equipamentos de forma indevida.

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7. Seguro e Acidentes

• Em caso de acidente ou lesão durante a aula, o praticante deve informar imediatamente o professor responsável;

• O professor comunicará o sucedido ao representante legal do praticante;

• Se for necessária deslocação ao hospital, deverá ser informado o Armazém para efeitos de ativação do seguro;

• O seguro apenas cobre acidentes ocorridos durante a prática de atividades organizadas pelo Armazém. Lesões anteriores ou ocorridas fora deste contexto não estão abrangidas.

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8. Comida e Bebida

• É proibido consumir alimentos ou bebidas (exceto água) nos espaços do Armazém, incluindo salas e zonas de prática;

• É permitida apenas água, em garrafa identificada com o nome do praticante.